hallo leute, will jetzt mit diät anfangen. einer in mein studio hat mir paar tips gegeben und wollte fragen was ihr davon haltet.

es sollte ein kohlenhydratarme diät werden. mich interessiert aber etwas anderes, und zwar der typ stellte mir diese plan auf:

1-4 wochen soll ich sog. herz ass (blutverdünne) 500mg + 200mg vor training nehmen

nach 4 woche soll ich yohimbine hcl auch dazu für ca. 8 wochen nehmen

nach 8 wochen soll ich carnitin noch hinzufügen für 8 wochen

letzte 4 wochen könnte ich noch burner mit efe nehmen


was haltet ihr von der einnahmeschema?