Zitat Zitat von Coke
auf dem letzten bild schaut der nacken krass aus!

ja klar, wenn man den nacken bis zum geht nicht mehr hochzieht...
und auf den anderen bildern hinkt er eher hinterher...


najo nichtsdestotrotz ist es sehr ansehnlich.
starke arme, starker lat..

der untere rücken wird aber nicht speziell trainiert oder doch?

Gruss