zu großés defizit bei diesem sportlichen leben

würde dir auch eher eine MD oder AD empfehlen. denn so wie du abnehmen willst ist ein muskelverlust unvermeidbar. viel zu wenig fett (hochwertiges?!) und ein zu starkes versteifen auf EW.

abnehmen wirst du sicher. nur ob es so wird wie du dir das vorstellst.

(zum vergliech....ich mach eine MD mit knapp 2500kcal per day - start gewicht bei 96kg und ich nehm noch immer jede woche fast 1kg ab --> muss wirklich fressen das es nicht zu viel wird)

überlegs dir gut