genau das richtige alter ordentlich loszulegen dann kannste wenn de gut bis mit 18 schon an wettkämpfen teilnehmen...guck das du gewicht hast mit dem du jede übung sauber ohne schwung zuholen ausführen kannst machste halt alle 2 monate neues gewicht nehmen..und weight gainer und so is kein problem kannste alles ruhig nehmen schadet ja nich...
schööön weiter pumpen

Der Meister Meistger