Naja okay. Mach das jetzt die zweite Woche und komm wirklich super damit klar.
Hammer.. wie geil ist das denn. Jetzt brauch ich nachts wenigstens nicht mehr von Kohlenhydraten träumen![]()
Ach ja, wegen komplexen KH's. Muss das unbedingt Vollkornbrot sein, oder kann das auch "normales" Brot sein?
Auf Semmeln, Toast usw. verzichten, oder?







 
					
					
					
						
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