schomma probiert direkt nach der arbeit trainieren zu gehen?
wenn ich erst heim geh un anfang zu chillen werd ich nur noch müder. lieber auf der arbeit nochn bisl koffein reinschieben und direkt ins studio. danach hast du freie bahn zum gammeln


übrigens hilft das mit dem mittags"schläfchen" nicht bei jedem.
wenn ich das mach fühl ich mich wie von nem flugzeugträger überfahren und brauch danach erstmal 2 stunden um wieder einigermaßen fit zu sein.