Zitat Zitat von tarock
ich würde mir lieber so ein rack
http://www.simpleproducts.de/product...zugstange.html
holen
dazu holste dir noch ne gescheite bank
die stangen sind in ordnung
dazu dann noch gewichte und dann gehts ans eisen
Hallo,
was kann man an so einer Station den mehr Übungen machen als bei dem Normalen Hanten und Kniebeugenständer??
Außer Latzugtraining

Gruß von der Küste