Hallo Jungs,

seit nun einem Jahr schleppe ich eine Schleimbeutelentzündung mit mir rum. Das erste halbe Jahr habe ich beim Bankdrücken, Schulterdrücken etc. einfach die Augen zugedrückt und gedacht, das legt sich dann schon.

Da die Schmerzen jedoch immer heftiger wurden, ging ich dann endlich zum Orthopäden, der die Entzündung über Ultraschall feststellte. Seitdem darf ich nichts mehr trainieren, was meine Schultern belastet (faktisch eigentlich nur noch Arme, Beine und Bauch)

Seit nun ca. 3 Monaten gehe ich in die Krankengymnastik. Viel verbessert hat sich jedoch nicht.

Hat jemand von Euch auch mal mit dieser Entzündung zu kämpfen und wie habt Ihr das auskurieren können? Wie lange dauert sowas? Darf man danach wieder trainieren wie vorher?

Bin echt ein bisschen am verzweifeln... danke für Eure Hilfe