Beim Ram reicht ein stinknormaler MDT 800er CL5.
Board würde ich gegenebenfalls (nach Bedarf) gegen die R- Version tauschen.

Bei der Graka, nimm einfach die billigste, sind alles Referenzmodelle.

Anderer CPU-Kühler brauchst du eigentlich nur dann wenn du Übertakten willst, ansonsten sind die Inteldinger im Moment ganz ok. Falls anderen Kühler empfehele ich dir Scythe, allerdings musst du da auf die Größe achten. Die sind nicht gerade klein, aber sehr effektiv.

so long