Also hier mal paar pics von heute! Muss dabei sagen Hatte vor 2 monaten nen Autounfall darf erst seit letzer woche wieder trainieren und das auch nur halbwegs! Arm darf net belastet werden ! Hab wirklich in den 2 Monaten einiges verloren


Und hier noch ein link von nem Pic mit glaub run ~ 93kg (nun 78kg) (Startgewicht 109kg)

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=113692

Bitte ehrliche meinungen!