Servus !

Ich weiß das man bei Schnupfen eigentlich nicht trainieren sollte, aber ich kann nicht arg lange ohne Training leben. Die schlimmste Phase meines Schnupfens ist schon durchgestanden, wenn ich jetzt dick eingepackt im Pulli und mit langer Hose trainiere und danach auch nicht mehr raus gehe an die kalte Luft, müsste das klar gehen oder erhöhe ich das Risiko das es wieder schlimmer wird !?!
Ich mein ich würde ja dann auch viel trinken, ins Schwitzen kommen etc, das müsste ja auch eher gut sein.

Gruß
Sumpfi