Aufgrund der Problematik, dass man die individuell optimale Dosis nur abschätzen kann, neigen Viele eben doch zur Überdosierung...
Viele wollen dann alles noch perfekter als sonst machen und konsumieren zusätzlich zum Kreatin noch mehr einfache Kohlenhydrate und das resultiert dann eventuell in erhöhter Wasser- und Fetteinlagerung.