Danke fürs Feedback

Natural?:
Jup, bin ich. Soll sich auch nichts dran ändern. Hier haben aber auch schon einige natural mehr geschafft und dass in kürzerer Zeit als ich

Zu den Kraftdaten:
Scheinen wohl nicht so toll zu sein. Gut das ich kein Kraftsportler bin
Bei weitem Interesse könnte ich aber auch alle Kraftdaten preisgeben , falls gewünscht

Ernährung:
Seit 2 Jahren versuche ich drauf zu achten, davor habe ich mich leider nie damit auseinander gesetzt. Ich hatte eigentlich vor mich jetzt bis zum Frühling was rauf zu fressen, davon wurde mir aber abgeraten. Nun werde ich versuchen sauber was drauf zulegen und im Frühjahr dann mein Körperfett was senken.