definitiv nicht, scheint wohl nur casein drin zu sein.( erkennt man an den Cystin 0,6g anteil, er ist viel zu niederig).
da kannst du auch gleich quark essen. preis-leistungsverhältnis stimmt absolut nicht.
du kannst es zwar vor dem schlafengehen nehmen, aber es gibt weitaus günstigere alternativen von anderen firmen.