Handgelenke

[Horrox]

Bringt rein gar nichts wuerde ich nicht so stehen lassen. Ist wahrscheinlich so, dass dein naturelles Limit eher erreicht sein wird als bei z.B. jemanden mit 18er Handgeleknken dennoch bedeutet dies ja nicht, dass du nicht aufbauen wirst geschweige denn wie "gut" deine Genetik letztendes ist, also wie schnell du aufbaust vorrausgesetzt du trainierst ordentlich + richtige Ernährung.

Würde also nicht leich die Flinte ins Korn werfen bevor du nichteinmal richtig angefangen hast, gerade am Anfang gehts wenn man nen anständigen Plan, evtl Trainingspartner + auf Ernäührung und Regeneration achtest sehr fix, und das wird süchtig machen

[xerof]

wie alt bist du denn? bist schon ausgewachsen? ich zb bin mit meinen 16 schon ausgewachsen und hab 19.2 cm handgelenk bei 1.83 ..

[Neuroticfish]

Bin 33 Jahre jung . 1,87 m groß und 86 kg schwer.Wie gesagt das macht mich schon etwas mürbe, wenn ich höre, dass das Einfluss auf die Muskelmasse hat. Weiß ja auch nicht was jetzt noch möglich ist.