Alter der Frauen die Bodybuilding machen

[Train_me]

Bin fast 36 und bin seit 20 Jahren in Studios unterwegs.("leider" im Moment zu viel als Instructor, da bleibt wenig Zeit und Kraft fürs "Eigentraining")

Es ist in jedem Alter, sicherlich vernünftig und absolut empfehlenswert auf seinen Körper, die Fitness und die Ernährung zu achten...da gibts keine Vorgaben und bei den Ergebnissen...Respekt Mädels!!!! - genial
da fühle ich mich motiviert, beim Training mal wieder richtig Gas zu geben

[Gerdrude]

Ich bin 42 Jahre ,habe 2 Kids und habe meine liebe zu diesem Sport
2005 entdeckt

[via]

29, seit 2006, also noch ziemliche Anfängerin