Hab ich auch .. Linke Hälfte stärker obwohl ich Rechtshändler bin .. größte Problem ist bei mir der Nacken. Seitdem ich 4 Sätze Shruggs & 4 Sätze aufrechtes Rudern (Kappenziehen) [ 16 Wiederholungen ] eingebaut hab kommt der Nacken relativ gut. Nur leider links mehr als Rechts .. sieht bisschen komisch aus ..