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Hybrid-Darstellung

  1. 28.01.2008, 12:39 #1
    Clowen
    Clowen ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.10.2007
    Beiträge
    341
    Ich hoffe in der Schule denkst du ein bisschen mehr nach.
  2. 28.01.2008, 15:01 #2
    xnave
    xnave ist offline
    75-kg-Experte/in
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    16.06.2005
    Beiträge
    306
    soll ich lieber einen 3er split machen mit je 2muskelgruppen am tag oder 5tage die woche pumpen je tag eine muskelgruppe ? was meint ihr ist besser?
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