Dass man einen Kfa von 5% nicht durch knallhartes Diäten und Kardioeinheiten erreicht, dürfte klar sein.
Es stellt sich nun die Frage, was die Gefährlichkeit ausmacht mit so einem Kfa leben zu wollen. Die Tatsache, dass man so wenig hat, oder die Dosierungen, die dafür nötig sind, so trocken zu werden.
Ganz davon abgesehen, dass es unmöglich ist, sowas dauerhaft zu halten.
Sehe sowieso nur Sinn darin, wenn es in den Wettkampf geht.

PS: Ich erlebe im Studio immer wieder, dass viele Sportler ihren Kfa scheinbar nur schätzen. Was es da teilweise für "Näherungswerte" zu hören gibt, geht auf keine Kuhhaut.