Zitat Zitat von DigitalTourist
War mit nämlich nicht ganz sicher mit einer kombinierten Einnahme von Creatin& Co, weil ich mir nicht sicher war, ob das Creatin optimal wirkt, wenn sich das Protein im Muskel angelagert hat und dann kein Platz mehr fürs Creatin da is.
Wie kommst du denn auf den Trichter?