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Thema: crunches

Hybrid-Darstellung

  1. 05.02.2008, 17:21 #1
    gman111
    gman111 ist offline
    Sportbild Leser/in
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    07.08.2007
    Beiträge
    97
    das wird ja dann alles mit dem wkm plan trainiert oder?
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  2. 05.02.2008, 17:39 #2
    Slater1
    Slater1 ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    09.03.2005
    Beiträge
    411
    das war ein spass

    wenn du ordentlich nach wkm plan trainierst und du deinen kfa reduzierts kommt sixpack ganz alleine raus
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