L-Carnitin

[Kai07]

nein, er meint einfach um ca. 200-400 kcal veringern.

also d.h. statt mittags ne tiefkühlpizze einfach nen schönes brot und nen apfel oder banane. macht auch satt oder auch empfehelnswert ist abends wenig essen...d.h. einfach da mal zu etwas gesundem greifen.
also so hab ich das gemacht. und es klappt echt super! vergiss den l-carnitin ****** besser. um das produkt wird viel zu viel wirbel gemacht.

=)

[russak_alex]

leider zu spät
habs mir vor ner woche mal zu meinem eiweiß bestellt
weil ich auf mein trainer gehört hab....

er hats mir zwar nicht angeboten...aber als ich ihn gefragt hab sagte er das es etwas bringt

[Kai07]

naja man kann ja nicht sagen das es allgemein nichts bringt. es kann ja auch sein das es bei dir anschlägt.

[russak_alex]

danke das du mir hoffnungen machst

weil weg schmeißen will ichs nicht....


aber nebenwirkungen oder so gibts nicht oder???

oder wenn ich aufhör l-carnitin zunehmen und dann wieder voll zunehm


oder wie ist das?

[thomyo]

den stoff l-carnitin benutzt der Körper zwar beim Fettabbauprozess,
allerdings kommt das oral eingenommene l-carnitin nicht da an, wo der
Prozess stattfindet....also einfach gesagt ist es bei jedem wirkungslos!

[Danilobank]

es bringt was auf jeden Fall.