Bodybuilding ungesund?

[Clowen]

Leistungs-BB ist gesundheitsschädlich,genauso wie für Hobby-BB die mit Anabolika arbeiten.

Für den Hobby-BB der auf`s essen achtet,und sich mit so nem Dreck wie Anabolika nich abgibt,macht eher was für eine verlängerte Lebenswerwartung.
Denn Krafttraining und auch BB wirkt dem Knochenverschleiß entgegen (!) und hat auch andere Lebensgünstige Eigenschaften,aber is nu zu ächtzend das aufzuzählen.

[kezual]

Jaja ihr habt alle die Weisheit mit dem Löffel gefressen.
Gibt auch Leute die nie geraucht haben und trotzdem Lungenkrebs kriegen.

Finde diesen ganzen "längere Lebenserwartungs"Mist eh schwachsinnig...

[Ænima]

also ganz schön viele senioren heutzutage hätten mal lieber öfter die hanteln schwingen sollen oder generell mehr sport machen sollen.

was ich da im krankenhaus als manchmal sehe, ist schon abenteuerlich. aber dick sein und essen können die meisten. und dann wird panik geschoben wenn man mal 10 kilo abgenommen hat, dabei aber immernoch krass adipös ist und ziemlich kraftlos.

die omas die einem immer erzählen man wäre viiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeel zu dünn und müsse unbedingt mehr essen (auch wenn man eigentlich eher massiger ist) kennt wohl jeder.

[backfix]

ist doch häufig so: alte frau ist schon sehr schwach und matt - alte frau fällt hin, bricht sich nen knochen - alte frau liegt wochen im kh - daraufhin sind die muskeln noch mehr degeneriert und alte frau kann nicht einmal mehr gehen - alte frau sitzt im rollstuhl.
ein bisschen sport (muss nichtmal fitnesstraining aka gewichte heben sein) hilft jedem menschen, im alter fit zu bleiben und länger zu leben (zumindest auch in würde). meine oma ist jetzt 84 und fährt noch regelmässig fahrradtouren mit meinem opa (der ist stark wie ne alte eiche mit seinen 81 lenzen) , zwar mit hilfsmotor am fahrrad, aber trotzdem.

[Ænima]

ist doch häufig so: alte frau ist schon sehr schwach und matt - alte frau fällt hin, bricht sich nen knochen - alte frau liegt wochen im kh - daraufhin sind die muskeln noch mehr degeneriert und alte frau kann nicht einmal mehr gehen - alte frau sitzt im rollstuhl.
ein bisschen sport (muss nichtmal fitnesstraining aka gewichte heben sein) hilft jedem menschen, im alter fit zu bleiben und länger zu leben (zumindest auch in würde). meine oma ist jetzt 84 und fährt noch regelmässig fahrradtouren mit meinem opa (der ist stark wie ne alte eiche mit seinen 81 lenzen) , zwar mit hilfsmotor am fahrrad, aber trotzdem.

so stell ich mir das alter vor. und gestorben wird mit hanteln in den händen

[diskuswerfer]

Jaja ihr habt alle die Weisheit mit dem Löffel gefressen.
Gibt auch Leute die nie geraucht haben und trotzdem Lungenkrebs kriegen.

Finde diesen ganzen "längere Lebenserwartungs"Mist eh schwachsinnig...

Das ist sicher richtig, auch das Altern ist wie BB 80% Genetik. Meine Großeltern Mütterlicherseits sind auch schon so 75 und sehen mindestens zehn Jahre jünger aus. Manche leben gesund und sterben früh. Ist halt bei allem im Leben so, die Genetik ist die wichtigste(blame your parents ) Voraussetzung, ohne das geht es nicht ganz nach oben.

Wenn man eine gute Genetik hat(intelligenz, Sportlich whatever) muss man nur noch aufpassen, dass man es nicht selber verdaddelt(Wie jemand der ne Millionen gewonnen hat und das Geld verjubelt).