Zitat Zitat von Tobi3010
- Welche Hanteln bei Hantelshop de empfehlt ihr mir. Ich hab grad die 7,8KG Hanteln aber ich kann nicht variieren.
Was denn das für eine seltsamme Gewichtstufung? Ö_Ö

Zitat Zitat von Tobi3010
Dann werd ich mich ans Training amchen und hoffe dass sich bis in paar Monaten schön schöne ENtwicklungen sehen lassen.
^^ Ein wenig Geduld solltest du schon mitbringen, aber normalerweise sieht man am Anfang immer schon nach recht kurzer Zeit ganz nette Ergebniosse.

mfg nobody