Das liegt an Deiner Ausführung. Du kannst die Klimmis sogar so ausführen, dass die Bizepse praktisch nicht belastet werden. Das ist bei senkrecht gehaltenen Unterarmen der Fall. Dazu muss der Rumpf natürlich in eine Schräglage gebracht werden.
Viele Grüße,
Franconio
Lesezeichen