Ich hatte die Shin splints auch mal. Die gingen auch bei einer Pause weg und kamen danach regelmäßig wieder. Was mir geholfen hat: Regelmäßige Läufe in Bereich GA 1, weitestgehende Vermeidung von Sprints, dem Fuß gerechte Laufschuhe aus dem Fachgeschäft (Pronation-Supinations-Kiste) sowie zeitweise täglich Diclo topisch.

Gute Besserung!
Franconio