
Umfrageergebnis anzeigen: KREUZHEBEN!!
- Teilnehmer
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 Zitat von Lifter82
Heute 6x210kg m. Stopp, danach 7x210kg ohne @ 85,7kg.
max. momentan ca. 265kg RAW mit Gurt
Stark
Ich letzte Woche 5*210, 5*220, 7*210 mit Stop, aber ohne Gürtel, Anzug,...
Maximum schätze ich aber auf nicht mehr als 250. Selbst das dürfte schon sehr schwer sein.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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