Ich habe auch eine Zeit lang Koffein in Form von Red Bull (sugarfree) einige Zeit vor dem Training zu mir genommen, um währenddessen dann voll und ganz dabei zu sein. Allerdings bin ich der Meinung, dass - wie schon mehr oder weniger angesprochen - ein guter bzw. ausreichender Schlaf die eindeutig bessere Lösung des Problems ist. Ausgeschlafen trainiert´s sich besser!