Wenn du 70kg wiegst und Liegestütz machst ( ich gehe mal davon aus das du sie nicht im handstand machst ^^) Dann drückst du keine 70kg weil deine beine auch noch stützen sondern so ca 50kg! Wie viel du wiegst weiß ich nicht auch nicht wie viel du drückst, sollte auch nur nen beispiel sein habich aber auch geschrieben....
Wie viel BD packst du denn? Und wie schwer bist du in etwa`?
Lesezeichen