Zitat Zitat von campi88
das ist ja mal ein richtig guter unterschied.

bist du jetzt mit den 15kg eher schneller oder langsamer beim schwimmen??
die langstrecken zeiten sind drastisch zurückgegangen bzw ich trainiere kaum noch langstrecke da es konditionell kaum noch machbar ist ^^! Sprint wird dadurch umsomehr gerockt hab auch nurnoch 2 mal wassertraining anstatt 6 mal wie früher da ist das trainieren mit gewichten doch um einiges geiler =)

edit: man merkt den unterschied sehr deutlich im wasser ^^