die nächste umfrage und zwar KNIEBEUGE!! und für uns mods ist sie wie beim bankdrücken öffentlich!!!!

mal sehn ich werde die abstände hier auf 20kg machen (ZB 100;120 USW)

hoffe das ihr euch auch hier gut beteiligt mit der abstimmung und evtl wie beim kreuzheben,und bankdrücken auch den einen oder anderen thread!!

und jetzt zum BEUGEN,um vorne weg schon mal diskusionen zu vermeiden!!


RAW oder mit ANZUG!!!!!!

UND WENN IHR EUCH ENTSCHLIESST HIER MITZUMACHEN DANN GEBT EUERE ECHTE LEISTUNG AN UND LÜGT EUCH NICHTS VOR WAS HABT IHR DAVON??!!

ganz egal!!!!

ich möchte keine frage mit oder ohne ANZUG sehn den das lösche ich sofort!!!!!

UND AUCH KEINE STOFFDISKUSIONEN!!!!!