"michy82" In Vorbereitung Frühahr 2008

[nevada316]

Kevin ist etwas über 190 cm groß und hat jetzt um die 90 kg .
bleibt noch ne ganze weile jetzt auf seiner kcal aber zum ende ziehen wir den noch richtig ab grins

[Phill Hill]

@ M. Blum

Du musst Kniebeugen mit mind. 20 WH machen um deine Beine, und vor allem Waden zu verbessern!

[michy82]

@ M. Blum

Du musst Kniebeugen mit mind. 20 WH machen um deine Beine, und vor allem Waden zu verbessern!

Danke, das ist lieb von Dir!
Ich mache Kniebeugen zur Zeit mit sehr vielen Wiederholungen. Ich denke, dass meine Beinmasse und -form sich aber im Verhältniss zu letztem Jahr deutlich verbessert haben. Habe li un re knappe 7cm mehr Umfang!!! (siehe Bild, ich bin links!)
Waden ist immer so ein Problem bei mir!!!
Ich habe große Probleme mein Wasser loszuwerden!

Wir werden sehen, wie es läuft. Ich kämpfe aber auf jeden Fall...

Danke und liebe Grüße

Michael Blum

[mr.o 2000]

mach lieber 22 wh kniebeuge , dann werden sie noch voller

warum machst du dir jetzt schon gedanken wegen dem wasser ? ist doch noch genügend zeit.

[Piwi22]

Hab dich beim naschen erwischt! Na na was ist denn das in deiner linken Hand?

he he jetzt weiß ich warum du hier keine bilder mehr postet!

sind jetzt alle auf der delguseite von der fibo.

garkeine schlechte idee -->

http://www.delgu.de/2008-Fibo/Teil2/Gross/DSC05986.jpg
http://www.delgu.de/2008-Fibo/Teil7/...s/DSC06292.htm

[Das Schwäbische Grauen]

Hab dich beim naschen erwischt! Na na was ist denn das in deiner linken Hand?


http://www.delgu.de/2008-Fibo/Teil2/Gross/DSC05986.jpg

NA.. das hat aber nichts mit Diät zu tun!!!!!

[marky_markrswn]

So unterschiedlich interpretiert man(n) halt das Wort " Wettkampfdiät"
Gruss

[klitschko99]

Wieso der hält doch nur den Schokoriegel vom Thilo, der brauchte die Hand zum begrüßen!

[michy82]

Hab dich beim naschen erwischt! Na na was ist denn das in deiner linken Hand?

he he jetzt weiß ich warum du hier keine bilder mehr postet!

sind jetzt alle auf der delguseite von der fibo.

garkeine schlechte idee -->

http://www.delgu.de/2008-Fibo/Teil2/Gross/DSC05986.jpg
http://www.delgu.de/2008-Fibo/Teil7/...s/DSC06292.htm

Nö nö,

das hat einen anderen Grund, warum ich keine Bilder mehr poste!!!
Aber ich denke, wir sehen uns alle auf der Deutschen spätestens, da reden wir mal drüber!

Liebe Grüße...

Micha

[Timo85]

"abzubrechen"

ich will davon jetzt nicht´s mehr höhren!

Wir schaffen das schon

bis morgen

LG Timo