Zitat Zitat von stef_00X
Das ist sicherlich kein Muskelkater, wenn du ihn direkt nachher bekommst. Es dauert nämlich 12-24 Stunden, bis ein Muskelkater einsetzt.
Nicht zwingend...

Wenn wir davon ausgehen, dass es durch Lactatkristalle verursachter Muskelkater ist.


Relativ logisch...Durch das durchgehende Anspannen des Muskels wird die Blutzufuhr stark beeinträchtigt, somit auch die Sauerstoffversorgung. Für weitere Energieversorgung ist der Körper also dazu verdammt ATP aus der anaeroben Energiegewinnung zu beziehen. Da diese vorzeitig abschliesst bleibt als Endprodukt Milchzucker, welcher Kristalle bildet und somit den Muskel verletzt. Folge ist ein Brennen im Muskel und relativ schnell danach bereits der einsetzende Muskelkater.