Gibt es da nicht noch so ein Spannungs training mit so ne Stromstößen...
Ist ja auch ziemlich passiv wie dieses Anspannen was der Kollege so gut findet
http://www.wdr5.de/service/service_rat/595704.phtml
Ob das den gleichen effekt hat naja,sagen wirs so!
Würden es nicht alle schon längst machen