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Hybrid-Darstellung

  1. 13.03.2008, 18:05 #1
    scrotum
    scrotum ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von scrotum
    Registriert seit
    10.02.2008
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    808
    link- interessehalber? Von FIG Creatin würd ich abraten- nur schlechtes gehört
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  2. 13.03.2008, 18:24 #2
    blash
    blash ist offline
    Gesperrt
    Registriert seit
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    Beiträge
    365
    Bei Creavitargo sind pro 100g 8,8g Creatin. Musst du also wissen wie viel Gramm Creatin du täglich nehmen willst. Wenn du ~5g pro Tag nehmen willst wären das also wohl bisschen weniger als 60gramm oder zwei Messlöffel voll. (Messlöffel ist in der Dose dabei). Dann reicht eine Dose gute 5 Wochen.
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