Oh geil, da ist der Name "Deadlift" Programm


Btw: Immer diese leidige Diskussion um die Kraftdaten. Wen interessierts? Kraftdaten sind was für K3K´ler. Ob mein Lat durch Klimmzüge mit Eigengewicht oder + 40kg gewachsen ist, ist doch schnuppe.
Gewichte sind imho nur Mittel zum Zweck.

Grüße