Welches Training macht welche Figur?

[FBBFan]

Willkommen

ich denke mache so weiter wie bisher.

...und Ms. Olympia-Form ist nichts schlechtes, mMn.

[AchMenschTobi]

Mein Tipp: immer mit dem Maßband arbeiten. Und zwar immer morgens direkt nach dem Aufstehen messen.
Gerade Freuen neigen ja gern dazu, ihr Spiegelbild dem inneren Befinden anzupassen.

Demnach solltest du einfach fleißig Eisen stemmen. Und wenn du meinst, zuviel an Muskeln zugelegt zu haben, kann das Maßband dich vielleicht eines besseren belehren.