Zitat Zitat von PhilippAlex
3 Mahlzeiten kannst du vergessen. 5 Mahlzeiten sind das Mindeste, besser 6 oder 7. Ich arbeite auch 8 Stunden und nehme trotzdem 3 Mahlzeiten während dieser Zeit zu mir.

toller beitrag -.- wenn man 8-9 std im verkauft ist morgens 8-10 irgendwann ausm haus geht und abends ca~ 21:30 nach hause kommt schafft man keine 7 Mahlzeiten in geregelten abständen