Zitat Zitat von Manoah
Hab mal so 30-45 Minuten nach dem Brust/Trizeps-Training Basketball gespielt, nur so zum Spaß, bei gutem Wetter und so.. War ne ziemlich lustige Erfahrung
Ich war mal trainieren und dann bin ich football spielen gegangen...gottseidank wars nur mit ein paar freunden, die selbst auch spielen und kein wirkliches Training/Spiel.
Trotzdem war ich total im Eimer

BTW: Basketball nach ner schweren Schultereinheit ist ebenfalls nicht zu empfehlen....