Bei hst cluster beispielsweise ist man auch relativ nahe am MV - Sinn ist ja viele Wdh mit hohem load zu schaffen und gleichzeitig das ZNS zu schonen.
Das "Leitersystem" verfolgt den allerselben Ansatz - viele Wdh ohne MV - und soweit ich weiß mit sehr kurzen Pausen und hohen Wdh bis um die 10 - Ziel ist die Maximierung der Anzahl von Wdh in einem Satz - sprich Verbesserung der KA.
Habe schon oft von Leuten gehört die sich genau dies zu Nutzen machen in Sachem MK - eben mit längeren Pausen und gemäßigtem Volumen.