Anfrage auf Ernährunsgergänzung

[chris1308]

hallo. das mit den Steroiden schlag Dir schleunigst aus dem Kopf !!! Beratung zu Supplementen (welche eigentlich auch noch nicht nach einem Jahr nötig sind) , findest Du im Supplement Bereich . Muskelaufbau bekommst Du nur durch ausreichend Nahrung , gutem Training und Erholung ! Sollten diese 3 Faktoren irgendwann mal stimmen, kannst Du anfangen Supps zu nehmen...

Gruß, Ronny

mehr ist dazu nicht mehr zu sagen

[Tarzan61]

bleib NATURAL dein Körper dankt es dir !

[xerof]

eventuell liegt es auch am trainingsplan das du keine erfolge hast





ich sehs jetzt schon... 3 mal die woche brust und bizeps

[Sasin]

bio LK und nix von allem wissen?
da musste dich doch ma mit kreatin supps und steroiden auseinandergesetz haben ... ansonsten einfach ma googlen oder wikipedia gucken nach nebenwirkungen ... im forum steht auch genug negatives

neben den üblichen nebenwirkungen im jungen alter hats ausserdem den nebeneffekt dass man nichtnur schnell muskeln aufbaut sondern nach längerer zeit umso schwieriger aufbaut da der hormonhaushalt immenz gestört wurde

[tarock]

hast du auch beine