Zitat Zitat von Discipline
Dies weil ich mir "Rudis Trainingsecke" mehrmals zu Gemüte geführt habe. Er schwört darauf im Training wenns schwer wird immer mit Zughilfen zu ziehen und erst ein paar Wochen vor dem Wettkampf im Kreuzgriff zu heben um sich daran zu gewöhnen.
Was wird denn da als Grund genannt, wieso man im training nicht mit kreuzgriff heben soll?