
-
Hm Du bist aber ganz schön neugierig na gut nur soviel bin jetzt bei 84 kg und 8% Kf mal sehen was in den acht Wochen noch geht!
-
75-kg-Experte/in
alles klar!! Dann bist ja schon in recht passabler Form mit deinem kfa.
-
-
-
...hey, der "nac-experte" ist zurück!!!
aber ich mag dir die frage gerne beantworten- auch wenn das auf der nac-internet seite unter der rubrik "klassen und regeln" nachzuschauen ist (wo du ja schon so oft drauf verwiesen wurdest-hast du sicherlich übersehen):
es gibt beim nac zwei männer-athletik klassen.
eine bis 175cm körpergröße (athletik 2) und die andere ab 175cm körpergröße (athletik 1).
hierbei gilt jedoch ein gewichtslimit, welches sich wie folgt errechnet:
körpergröße minus 100 (eine gewichtstoleranz von 2kg wird gewährt.
es gibt auch zudem noch eine athletik-klasse over 40 (HALLO t.schramm) 
bsp.:
ein 175cm großer athlet kann sich demnach sogar für eine der beiden klassen entscheiden, da er mit seiner körpergröße beide klassenkriterien erfüllt, sofern er max. 77kg wiegt.
ist also vergleichbar mit dem classic-bodybuilding (ifbb/dbfv).
die wertung: 33% line-up, 33% kürposing, 33% pflichtposen
extreme definition, vaskulösität und muskelmasse fließen in die wertung ein.
also sehr schön anzusehende, austrainierte athleten und kein "extremes" bodybuilding im klassischen sinne:
wenn dir murat demir (athletik 1) oder michael anders (athletik 2) etwas sagen, dann wirst du wissen, wovon ich spreche- um nur mal zwei sehr erfolgreiche athletik-athleten des nac`s zu nennen.
-
Sportbild Leser/in
Also Wolf1000 dachte die haben dich gesperrt??
Mods was geht ap hier,jung was ist blos los mit dir hat die NAC dein Leben ruiniert oder was geht??
Wenn du uns dein problem mit der NAc erklären würdest,hätten einige ich inclusive vielleicht verständniss dafür das du so verärgert bist.
Magst das nicht mal machen???
-
Junior ADMIN
 Zitat von sammysoussa
Also Wolf1000 dachte die haben dich gesperrt??
Mods was geht ap hier,jung was ist blos los mit dir hat die NAC dein Leben ruiniert oder was geht??
Wenn du uns dein problem mit der NAc erklären würdest,hätten einige ich inclusive vielleicht verständniss dafür das du so verärgert bist.
Magst das nicht mal machen???
Da gibt es nichts zu erklären! Wolf1000 wurde nach dem Posting "weiter oben" gesperrt! Du bist zu Spät...
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs"
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
Ähnliche Themen
-
Von sitzwurst im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 86
Letzter Beitrag: 10.04.2011, 21:30
-
Von inselmann im Forum NAC
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 24.11.2007, 10:48
-
Von inselmann im Forum NAC
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 16.05.2007, 15:34
-
Von big-bench im Forum Wettkampf und Vorbereitung
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 03.10.2004, 14:17
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen