ja, KH und KB sollten definitiv sauber ausgeführt werden. Ansonsten ggf. mit good mornings aufpassen. Im Großen und Ganzen aber alles kein Problem.

Die Belastung durch den Beruf ist viel entscheidender!!! -> entweder langes einseitiges Sitzen oder ständig rückenfeindliche schwere Arbeit z.b.