wie kann das sein?

[shane 54]

von dieser schulterkraft bin ich jedes mal wieder aufs neue überwältigt. ich kann einfach nicht verstehen wie man rein aus schulter- und trizepskraft so hohe gewichte überkopf drücken kann.

savickas hat die 200kg übrigens wie ein aufwärmgewicht überkopf gedrückt. ich denke er dürfte mit einer konventionellen langhantel ähnliche gewichte bewegen.
es gibt ein video auf youtube- mal gucken ob ich es finde...

wahrscheinlich gibt es keine großen leistungsutnerschiede zu früher, weil zum einen die übung unequipped ist und zum anderen, weil es keine wettkampfdisziplin ist bzw nicht mehr. viele powerlifter trainieren überkopf allgemein nicht übermässig schwer um sich die energie fürs bankdrücken zu sparen.

bei gewichthebern kann ich es nicht einschätzen wie stark sie in dieser disziplin sind bzw ob sie überhaupt diese übung trainieren.

[And1!]

von dieser schulterkraft bin ich jedes mal wieder aufs neue überwältigt. ich kann einfach nicht verstehen wie man rein aus schulter- und trizepskraft so hohe gewichte überkopf drücken kann.

savickas hat die 200kg übrigens wie ein aufwärmgewicht überkopf gedrückt. ich denke er dürfte mit einer konventionellen langhantel ähnliche gewichte bewegen.
es gibt ein video auf youtube- mal gucken ob ich es finde...

wahrscheinlich gibt es keine großen leistungsutnerschiede zu früher, weil zum einen die übung unequipped ist und zum anderen, weil es keine wettkampfdisziplin ist bzw nicht mehr. viele powerlifter trainieren überkopf allgemein nicht übermässig schwer um sich die energie fürs bankdrücken zu sparen.

bei gewichthebern kann ich es nicht einschätzen wie stark sie in dieser disziplin sind bzw ob sie überhaupt diese übung trainieren.

#

ok danke für deine einschätzung


gruß and1

[wattson]

Drücken wurde abgeschafft ...
1) wegen der Verletzungsgefahr durch das starke nach hinten lehnen
2) weil durch das nach hinten lehnen annährend Gewichte bewegt wurden wie im Stoßen und das Drücken somit unnötig war
3) weil die Kampfrichterentscheidungen bezgl. der gestreckten Knie oft umstritten waren

Beim Drücken wird nicht nur mit Schulter und Trizeps gearbeitet, sondern auch viel mit Schwung aus dem Rücken. Rein im Military Press-Stil wären solche Gewichte wohl nicht möglich gewesen. Hab letztens ein Video von Savickas gesehen, in dem er das sehr ähnlich wie die alten Gewichtheber macht.

[And1!]

Drücken wurde abgeschafft ...
1) wegen der Verletzungsgefahr durch das starke nach hinten lehnen
2) weil durch das nach hinten lehnen annährend Gewichte bewegt wurden wie im Stoßen und das Drücken somit unnötig war
3) weil die Kampfrichterentscheidungen bezgl. der gestreckten Knie oft umstritten waren

Beim Drücken wird nicht nur mit Schulter und Trizeps gearbeitet, sondern auch viel mit Schwung aus dem Rücken. Rein im Military Press-Stil wären solche Gewichte wohl nicht möglich gewesen. Hab letztens ein Video von Savickas gesehen, in dem er das sehr ähnlich wie die alten Gewichtheber macht.

geb mal den link zum savickas video , wenn dus noch findest.

[bobmobile]

...der log lift is sicher nicht mit ner normalen langhantel zu vergleichen....sicher schwerer-der griff is einfach weiter weg vom körper- hatte mal die ehre mit nem unbeladenen -ca. 120kg...
obwohl die leistung der "alten" gewichtheber auch super gewaltig is....

am schluß mal hier d. 200 record loglift vom savizkas....

http://de.youtube.com/watch?v=PHQTh6Xpo-w

sicher noch ekelhafter zu greifen/drücken is das apollons wheel........

http://de.youtube.com/watch?v=jhBtPu...eature=related

...166kg mit 5cm griff!!!!!....... nix f. mich.......

[shane 54]

habe das vid gefundne, wo savickas die 200kg schwere apollon's axle hochwuchtet und mit leichtigkeit drückt- wohlgemerkt ohne schwung aus den beinen. beim apollon's wheel auf maximum sind aber straps erlaubt.

entweder bei day 1 oder dem day 2.

IFSA World Championship 2007 Geumsan DAY 1:
http://www.youtube.com/watch?v=UehFn...eature=related

IFSA World Championship 2007 Geumsan DAY 2:
http://www.youtube.com/watch?v=escxHm0PWz0

mfg

[Erdbeerfan]

Es ist immer wieder umwerfend was der Mann in puncto Schulterkraft bzw. Oberkörper leistet.
Vor allem da er auch noch bei der Brust (285Kg raw soweit ich weiss) und im Bein-Rückenbereich extrem gut ist, hat er überhaupt eine Schwachstelle?

Eigentlich schade, dass er nich in's Powerlifting gegangen ist, aber andererseits ist's so eh spektakulärer.