Es gibt ja nun das alt bewärte Eiweißkonzentrat/Proteien,Aminosäure,Proteein Gainer,Creatin,Tribulus Terrestris.
Proteinpulver = Nur wenn die Ernährung dieses erfordert. Nach dem Training ist Whey Portein zu empfehlen (da das Eiweiß schnell zur Verfügung steht).

Aminosäuren = Sind gut, aber vom Preis/Leistungsverhältnis nicht vertretbar. Kannst du gut drauf verzichten.

Weight Gainer = Imo nur für Ektos zu empfehlen.

Creatin = Sehr gutes Produkt. Würde es aber erst nach 2 Jahren intensiven Trainings und guter Ernährung nehmen.

Tribulus Terrestris = Hab ich noch nicht getestet,



ciao