ich hab ne nomrale frage...
mir gehts so ähnlich aber...
ich hab eines tages nur mein bizeps und mein bauch trainiert...als ich mich im spiegel anschaute ich weiß auch nicht warum aber mein bizeps sah LOCKER ich schätze grob 0,5 -1 cm größer aus als normal...
WIESO?!?! (hab davor eiweiss shake getrunken,creatin genommen)
wahrscheinlich nur weil der muskel aufgepumpt war oder?!?!