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Hey,
ja ich habe genug getrunken mindestens 4 Liter Wasser am Tag. Ja aber ich wüsste nicht wovon das sonst kommen könnte, Hepatitis hat der Arzt ausgeschlossen.
mfG
Sebastian
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Sportbild Leser/in
Bei mir wurden auch erhöhte Leberwerte festgestellt, der Arzt meinte dasselbe, es käme vom Eiweiß. Habe max. 40 Gramm täglich über Shakes zu mir genommen bei 75 KG.
Hatte dann auch Verdauungsprobleme bekommen, allerdings lag es nicht an einer Unverträglichkeit.
Ende vom Lied war dass ich ein halbes Jahr verschiedene Medikamente genommen habe, das letzte war ein entzündungshemmendes Mittel welches mir schließlich geholfen hatte, weil mein Bauch/Darmbereich entzündet war...
Ich trinke jetzt noch 2-3 Shakes max. pro Woche, und kann sagen : lass die Shakes komplett weg und du merkst keinen Unterschied. Eiweiß über die normale Ernährung decken ist das A und O, Shakes nehme ich nur wenn ich mal Ausnahmsweise ein Defizit habe...
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Also soweit mir bekannt ist, belastet zu viel Eiweiss die Nieren. Darum sollte man auch genügend trinken. Das es auf die Leber gehen soll, ist mir neu. Ich denke, die erhöhten Leberwerte haben einen anderen Grund....
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überhöhte leberwerte bekommt man auch wenn man sich jedes we kante gibt (alkohol?)
dachte auch immer eiweiß geht auf die nieren ... aber nya
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 Zitat von Schneiderlein12
Also soweit mir bekannt ist, belastet zu viel Eiweiss die Nieren. Darum sollte man auch genügend trinken. Das es auf die Leber gehen soll, ist mir neu. Ich denke, die erhöhten Leberwerte haben einen anderen Grund....
sorry, aber ich glaube, dass das total falsch ist!
zu wenig eiweiß belastet die nieren. wenn du wenig eiweiß zu dir nimmst, leiden deine knochen (und nebenbei auch die zähne) und es kann evt. zu einem calcium-abbau kommen. das abgebaute calcium verschwindet ja nicht irgendwo in der luft, sondern schwimmt im blut und verstopft irgendwann die nieren; das sind dann so klassiche nierensteine und koliken sind echt grausam...
viel eiweiß müsste dementsprechend ja ins gegenteil umwandeln und gut für die nieren sein.
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von Feed
sorry, aber ich glaube, dass das total falsch ist!
zu wenig eiweiß belastet die nieren. wenn du wenig eiweiß zu dir nimmst, leiden deine knochen (und nebenbei auch die zähne) und es kann evt. zu einem calcium-abbau kommen. das abgebaute calcium verschwindet ja nicht irgendwo in der luft, sondern schwimmt im blut und verstopft irgendwann die nieren; das sind dann so klassiche nierensteine und koliken sind echt grausam...
viel eiweiß müsste dementsprechend ja ins gegenteil umwandeln und gut für die nieren sein.
die dosis macht das gift
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Zu der Frage, ob Eiweiß die Nieren belastet, habe ich hier einen Artikel, der genau das bestätigt.
Zu viel Eiweiß in der Nahrung belastet die Nieren. Denn bei seinem Verstoffwechseln entstehen Abbauprodukte (Amino-Gruppen), die über die Nieren ausgeschieden werden müssen. Diese Mehrarbeit kann die Nieren auf Dauer überfordern.
Warnzeichen: Eiweiß im Urin
Kommen dann noch weitere Risiken hinzu wie hoher Blutdruck oder hohe Blutzucker- und Blutfettwerte, wächst die Gefahr einer Nierenerkrankung noch deutlich an. Schäden an den Nierenkörperchen, die regelrecht veröden, können daraus resultieren. Die Folge: Der Körper ist kaum noch in der Lage, die von ihm nicht mehr benötigten Stoffe über die Niere auszuscheiden. Die Filterfunktion des Organs geht nach und nach verloren. Als erste Anzeichen einer nachlassenden Nierentätigkeit erscheinen winzige Mengen von Eiweiß im Urin
http://www.gesundheitpro.de/A050805ANOND001127
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