Wie kann ich Essen trainieren?

[AndreasB]

zwar etwas anders, aber seine psyche kann man schon trainieren.

ich hab schon seit jahren keine süßigkeiten mehr gegessen,
esse fast immer das gleiche und es schmeckt immernoch so gut wie beim ersten mal.
wird eigentlich nie langweilig.


hab seit x jahren keine cola und co mehr getrunken
weil einfach das bedürfnis komplett weg ist.

naja dafür sauf ich wie nen loch

[Feed]

ich hab schon seit jahren keine süßigkeiten mehr gegessen,
esse fast immer das gleiche und es schmeckt immernoch so gut wie beim ersten mal.
wird eigentlich nie langweilig.

hab seit x jahren keine cola und co mehr getrunken
weil einfach das bedürfnis komplett weg ist.

ja, ich glaube dir das. ich könnte mir auch vorstellen, mich ein leben lang nur von thunfisch, pute, milch und o-saft ernähren zu können. es schmeckt lecker, befriedigt einen langfrist auch mehr als cola, pommes und co.

aber der weg dahin ist sehr lang. ich kann mich einfach nicht dazu überwinden, süßkram und so komplett wegzulassen. aber ich bewundere leute wie dich, die sowas können.

[SVV]

hmm ich weis net mir gehts eig net so darum wie ich an sueszeug rum komm, sondern wenn ich z.b. ne portion mit puten geschnetzeltem ess, dann schaf ich immer viel zu wenig, ich bin immer zu schnell voll.

wegen vitamin b12 als apetit anreger, den kann man im laden einfach so kaufen?

[Kenyo]

also zu Süssigkeiten greif ich schon seit trainingsbeginn nicht mehr, was mir aber auch ziemlich leicht fällt ... es zieht mich nix an so zuckriges klebiges zeug..aber jeden 2 Tag BK oder Pizza oder so....in der hinsicht sündige ich schon mehr .... aber fress mein ganzes leben lang schon fast food ohne ende und hab noch kein gramm fett angesetzt