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Habe nitric oxide von six star und es ist echt super dosierung stimmt und das ergebniss beim training auch
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super danke, nur warum ist das denn dann so verdammt guenstig??
also ich hatte jetzt 3monate pause mit muskeltraining, und trainiere wieder seit einem monat, ist das dann zu frueh mit creatin anzufangen?
was meint ihr?
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Flex Leser
ich meine : SUFU 
ne ist eig nie "zu früH" für kreatin aber jedem das seine
ps creatin ist halt gut billig geworden , weiss noch vor 1-2 jahren oder so ( zwar von allstars aber egal ) 50-60€ das kg , heute kriegste schon ab 10-20€ kg
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cool, danke
sollte ich auch noch aminos dazu nehmen? oder reicht creatin erst einmal?
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75-kg-Experte/in
hatte das auch letztes Jahr... der Geschmack ist iwie eigenartig... so "Prickelnd" kann man garnicht beschreiben...
SOnst wirkung... halt normal Crea mit Zucker....
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Sportstudent/in
 Zitat von votre
super danke, nur warum ist das denn dann so verdammt guenstig??
was meint ihr?
keine sorge, in den staaten sind diese preise recht normal. sixstar ist recht populaer in den staaten (wal mart sei dank).
kannst eigentlich nicht so viel falschmachen. sei aber vorsichtig beim deutschen zoll... bei nem kilo creatine machen sie im zweifel stress!
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uhh, das ist gut zu wissn mit dem zoll aber ich bleibe eh noch bis juli also von daher...
wenn ich drei mal die woche intensiv trainiere und creatin nehme, was kann ich denn erwarten an muskelzuwachs. was waere denn das minumum?
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prbiere doch mal das protein nd sag uns wie es schmeckt
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hungrig
 Zitat von votre
uhh, das ist gut zu wissn mit dem zoll  aber ich bleibe eh noch bis juli also von daher...
wenn ich drei mal die woche intensiv trainiere und creatin nehme, was kann ich denn erwarten an muskelzuwachs. was waere denn das minumum?
Das Minimum wäre, dass du an Gewicht abnimmst (Stichwort: Ernährung). Was du wirklich erreichen kannst, kann dir wohl niemand sagen.
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Sportstudent/in
 Zitat von votre
uhh, das ist gut zu wissn mit dem zoll  aber ich bleibe eh noch bis juli also von daher...
wenn ich drei mal die woche intensiv trainiere und creatin nehme, was kann ich denn erwarten an muskelzuwachs. was waere denn das minumum?
mach den erfolg nicht an kg fest. bei meiner ersten kur habe ich nuescht gemerkt. derzeit mache ich gerade eine kur, nehme an gewicht nur minjmal zu, sehe aber aeusserlich deutliche vorteile und meine hemden werden auch deutlich enger.
fotos vorher/nachher fuer dich selbst helfen oft am meisten!
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